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Health/Food

제로음료 0티어~3티어 총정리 + 꿀팁

by ID미정 2023. 9. 9.

다이어트를 하다 보면 먹고 싶은 것을 다 먹을 수 없으니, 그걸 대체하는 식품을 찾게 된다. 

대체식품에는 여러가지가 있다. 단백질빵, 단백질함유량이 높은 과자, 프로틴 초코볼, 콩고기, 두부면

(이것도 할 말이 많은데 나중에 포스팅할 예정) 

 

그렇지만 위에 언급한 식품들은 확실히 오리지널 식품(밀가루빵, 설탕나트륨범벅과자, 진짜 고기 등)에 비하면 

확실하게 그 맛이 떨어진다. 

다이어트하면서 별에 별 것을 다 먹어보아서 아는 것이다. 

 

그렇지만 음료는 정말 오리지널에 크게 떨어지지 않는다. 

특히 한때 폭풍 이슈를 몰고 왔던 제로펩시 레몬의 경우에는, 정말 오리지널보다 맛있다는 사람도 있었다. 

(물론 물고 늘어지면 오리지널이 더 맛있기야 하겠지) 

 

그래서 근 3-4년간 수없이 섭취한 제로 음료를 기준으로 

어떤 것이 정말 맛있었고 추천할만 한지 정리해보고자 한다. 

 

순전히 내 주관적 의견이니 태클은 사양하겠다. 

너무 유명한 제로 탄산음료(펩시, 코카콜라, 스프라이트 등)는 빼겠다. 

많이 먹어봐서 맛있는거 다들 알잖아 

 


 

0티어 

싱하 유자캔을 손에 들고 있는 모습

싱하 유자 소다 제로

 

사실 이거 때문에 포스팅했다. 

유튜브 마켓컬리 추천글 보고 따라 산 건데 진짜 성공했다. 

시중에 레몬맛 제로 탄산음료는 정말 많은 것으로 알고 있는데, 유자맛은 처음 먹어본다. 

내가 지금까지 먹어본 '유자맛 음료'는 묘하게 화장품을 먹는 것 같아서 불쾌해서 손이 안 갔는데 이건 진짜 맛있다. 

 

뭐냐? 이건 진짜 추천할만하다. 굉장히 맛이 고급스럽다. (가격도 싸지 않음)

비싼 음식점에서 웰컴드링크로 줄 것만 같은 느낌이 들었다. 

6개에 7-8천원 했던 것 같다.

 

레몬맛도 있는 것으로 안다. 

 

Tip

가루형태의 멀티비타민을 타서 같이 먹었더니 맛도 좋고 영양제 섭취도 함께 가능했다. 

알약이 싫은 사람들은 나처럼 비타민을 섭취한다면 꾸준히 먹을 수 있을 것. 

 

 

같이 본 유투브 영상에 대한 신뢰도도 급상승했다ㅋㅋ

이 사람이랑은 아무 관련 없다. 

그래도 보고 싶은 사람들 위해 출처 남기겠다

: https://youtu.be/6rrDCTZBr1g?si=pQzvn6uyPO6d6cf2 

 


1 티어 

 

 

제로탐스 음료 여러맛

내가 이걸 선택한 이유는 단 하나다. 맛이 굉장히 다양한데 모두 안정적이다. 

영화도 1편에 비해 2편이 재미없고, 음식점도 한두 가지만 제대로 파는 음식점보다 여러 가지 중구난방으로 파는 음식점이 퀄이 떨어진다는 것은 자명한 사실이다. 근데 탐스제로는 6가지 중에 크게 떨어지는 맛이 없다. 다 먹을만하고 괜찮다.(내 기준) 

 

그래서 질리지 않게 6가지 세트를 쿠팡에서 팔고 있는데, 뭔가 구매유도처럼 느껴져서 링크는 걸지 않겠다. 

쿠팡에 탐스제로 치면 쉽게 찾을 수 있을 것이다. 


 

2 티어 

 

웰치스 제로 캔음료
밀키스 제로 캔음료

웰치스 제로와 밀키스 제로. 

무난하게 맛있게 잘 먹었던 음료라서 추천한다. 

특히 밀키스제로맛은 아무래도 다른 음료에서 맛볼 수 없는 독특함때문이라 그런지 제로로 즐길 수 있음에 좋았다. 

출시한 지 얼마 안 되었을 때는 편의점에서 1+1 해서 많이 사 먹었는데, 이제 사람들도 잘 사 먹는지 가격할인을 더 안 한다... 

 


3 티어 (비추) 

 

나랑드 사이다 세가지맛 캔음료

저거 먹어본 분들이 뭐 비추까지 할 거 있냐? 하면 또 할 말이 없긴 하다. 그렇게 까지 맛없는 거는 아니다.

근데 요즘 제로 음료 상향평준화 돼서 웬만하면 다 맛있는데 굳이 이걸 사 먹어야 하는 이유를 모르겠기 때문이다.

저 그린애플 맛 대량으로 샀다가 살짝 애플+민트 같은 맛이라 반민초단인 나는 굉장히 힘들었다. 

반대로 민초단 독자들은 좋아할 듯. 

 

 

+) 첨언

요즘 제로 열풍에 소주도 나온 것으로 알고 있는데,

여행 가서 칼로리 관리 한답시고 제로 소주를 샀는데 막상 칼로리 계산해 보니까 오리지널 소주랑 칼로리 차이가 많이는 안나더라. 

제로 음료의 경우는 정말 칼로리가 없는 수준이라 물같이 먹어도 살이 찌진 않겠지만(건강상 Issue는 다른 문제)

제로 소주는 절대 그렇지 않으니까 잘 알고 드시길..